7 pasos para perdonar en tu relación de pareja

Angélica Romero Palencia y Javier Higareda Sánchez Ahora que se acerca el día del amor y la amistad creemos importante también abordar el #perdón en las relaciones cercanas. Es muy común que en las relaciones románticas, dada su intensidad, duración, expectativas, etc., en algún momento haya una falta o trasgresión y nos sintamos lastimad@s, traicionad@s o herid@s por nuestra pareja. Estas heridas, se caracterizan porque sentimos que nuestra #pareja nos trató injustamente, o

¿Qué hace a las parejas felices?

Angélica Romero En muchas de las conferencias que doy sobre temas de #pareja, las personas me preguntan ¿Cómo ser feliz en pareja? ¿Qué hace a las parejas felices? ¿Cómo mejoro mi relación? …Y tomando en cuenta que la gran mayoría de las personas establece al menos una relación de pareja estable a lo largo de su vida, creo que este es un tema relevante para abordar. Las relaciones de pareja implican muchas cosas, desde la historia familiar de las personas involucradas, sus re

Costos y beneficios de vivir en pareja

¿Sabías qué la relación de pareja puede llegar a ser la relación más cercana que se tenga en la vida? La mayoría de los seres humanos a partir de la adolescencia empiezan a conocerla y generalmente la experimentan en diferentes modalidades a lo largo de su existir. En ellas se vierten las máximas expectativas y anhelos, y la mayoría de la población cree que es un aspecto muy o bastante importante en su vida. Al ser tan significativas pueden impactar tanto positiva, como negat